April 12,2025

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  by at 21:26

July 20,2016

さくら水産　柏店

昔の仲間と一杯。
なつかしい話で盛り上がった。
それにしても、安いね〜^^

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家庭料理

  by ヘンジャネぶり大根 at 07:40 | comments(0)

July 14,2016

串カツとマルシンハンバーグフライ

椎茸、うずら玉子、ネギ、そしてマルシンのハンバーグのフライ。
実はお店でも出ています(笑)
串カツはやっぱビールに合うね〜

家庭料理

  by ヘンジャネぶり大根 at 16:11 | comments(0)

July 06,2016

マルシンハンバーグとコストコのチーズパンのモーニング

マルシンハンバーグとコストコのチーズパンのモーニング。
懐かしのマルシンのハンバーグは本当に美味いね。
これは最高だった。

家庭料理

  by ヘンジャネぶり大根 at 14:57 | comments(0)

June 29,2016

玄米とろろご飯

最近記事もマンネリ化してきたが、一連の健康食シリーズで玄米を続けている。
今回もとろろご飯。
玄米はパサついてねばりものと一緒に食べた方が食べやすいが、健康的に考えると咀嚼
（そしゃく）回数を増やす方がより健康的かも知れない。
ま、いいか(笑)

俺のみそ汁は、だいたいジップロックコンテナに適当な余り野菜、きのこ類をいれ、本だしと
味噌と水を加えてレンジで簡単調理。
一人前は速攻できるよ。

家庭料理

  by ヘンジャネぶり大根 at 10:26 | comments(0)

June 28,2016

晩酌のおつまみ

今夜は、餃子と舞茸バター焼き、カレーコロッケ、豆苗のポーチドエッグのせ。
充実したおつまみ(笑)

家庭料理

  by ヘンジャネぶり大根 at 15:09 | comments(0)

June 27,2016

カレー丼

あまったカレーを伸ばしてほんだしを加えて鰹つゆで味付け。
玉ねぎを加えて一煮立ちさせて、片栗粉でとろみをつけるとカレー丼の出来上がり。
けっこう和風味がおいしい(笑)

家庭料理

  by ヘンジャネぶり大根 at 14:13 | comments(0)

June 25,2016

玄米朝定食

玄米朝定食。
玄米ご飯に、玉子入りとろろ、ブロッコリーの昆布和え、具沢山みそ汁。
充実の朝定食(笑)

家庭料理

  by ヘンジャネぶり大根 at 17:28 | comments(0)

June 24,2016

晩酌のおつまみ〜練り物

会社をリストラされてから、新しい仕事についたが、その職場のまわりに飲食店も無く、作業から
抜けられるまとまった休憩時間も昼間はほとんど無い事もあり、すっかり外食が少なくなった。

都内のOLなんで、毎日千円近くのランチをやらかしてる。いい歳こいてそのくら給料のゆとりが
あって当たり前の年齢だと思うのに実際はOL以下だ。

年に一度くらいこのブログでも愚痴ってみる(笑)

さて、スーパーの晩酌のねりものと出来合いチャーシュー。
いいつまみです(笑)

家庭料理

  by ヘンジャネぶり大根 at 15:04 | comments(0)

June 23,2016

とろろめかぶ丼

とろろにめかぶ、エビ天揚げ玉と海苔、温玉を乗せた丼。
健康にもいい感じ(笑)

家庭料理

  by ヘンジャネぶり大根 at 09:16 | comments(0)

June 22,2016

今夜のお通し

今夜のお通しは、インゲン胡麻和え、しらす大根千切り、ネギ入り卵焼き、しめじのケチャップ炒め。

家庭料理

  by ヘンジャネぶり大根 at 07:39 | comments(0)

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